Objetivo general:

• Comprender las causas y factores que generan estrés, ansiedad y depresión en la vida cotidiana del ser humano.

:Objetivo Específico

• Identificar situaciones y eventos estresantes en la vida cotidiana.

• Explorar los diferentes factores que contribuyen al estrés y la ansiedad.

• Comprender las respuestas físicas y emocionales asociadas con el estrés y la ansiedad.